TELL MAGAZINE SEPTIEMBRE 2023

34 tell. cl En tu libro hablas de la importancia de trabajar con nuestra mente, de hablarnos, porque el pensamiento crea realidad, sin embargo, nadie nos enseñó a conectarnos con nosotros mismos. ¿Qué otras cosas no nos enseñaron? Hay tres conceptos que no nos enseñaron y que son claves paraeléxito,amijuicio:gestiónemocional,autoconocimiento y mentalidad de éxito. Es importante reconocer y aceptar nuestras emociones, aprender a manejarlas de manera saludable nos permite tomar decisiones más conscientes. Al desarrollar habilidades de gestión emocional, podemos encontrar un equilibrio que nos permita enfrentar los desafíos de la vida de manera más efectiva. En cuanto al autoconocimiento, es fundamental dedicar tiempo y esfuerzo a explorar quiénes somos realmente. Conocer nuestras fortalezas, debilidades, valores y metas nos ayuda a tomar decisiones alineadas con nuestra autenticidad y a vivir una vida más plena y satisfactoria. “En cuanto a lamentalidad de éxito, se trata de adoptar una actitud positiva y proactiva hacia la vida. Una mentalidad de éxito implica creer en nuestras capacidades y en nuestras posibilidades de lograr nuestros objetivos. Lo relaciono con aprender también de negocios, finanzas y dinero”. Si pudieras cambiar algo de tu vida, ¿qué sería? No cambiaría nada. Cada decisión me ha llevado hasta donde estoy. SER PROTAGONISTA Es miércoles por la mañana. Sus ojos miran hacia la cámara, chaleco blanco, jeans y actitud. “Me encantan las fotos”, comenta con una sonrisa, igual que escribir y leer, leer mucho, nutrirse, aprender. Si pudiéramos hacer un ranking, sus favoritos serían Usted puede sanar su vida de Louise Hay y El libro de la alegría, cuyas páginas están desgastadas de tanto hojearlo. ¿Qué sueñas? Que este mensaje, el conectar con la pasión, llegue a todo el mundo para que sean protagonistas de sus vidas. Por estos días está trabajando en su segundo libro. ¿De qué se trata? Justamente de lo que pasa después de conectar con la pasión y que lo viví escribiendo el libro; el burnout , el síndrome de la impostora, el miedo a brillar, el cómo nos enfrentamos y sostenemos el éxito, el surfear el miedo y el cómo poder sostener ese éxito alcanzado. “Siempre se nos ha dicho que tenemos que elegir entre el éxito y la felicidad, entre la familia y el trabajo, pero no es así, uno puede tener las dos cosas, ¿por qué optar? Mientras la llamada “mente millonaria” habla de que existe A y B, la “mente de pobreza” nos llamaba a elegir entre ambas opciones. Puedes tener éxito a tu manera desde otro camino, por ejemplo, emprendiendo y teniendo tu propio horario”. ¿Cuál es tu libro de cabecera? El mío. Y ríe, echando la cabeza hacia atrás. T @constanzanunez_coach www.constanzanunez.com LA IMPORTANCIA DE ESCRIBIR LOS OBJETIVOS ¿Sabías que el cuarenta y cuatro por cien- to de las personas que escriben sus obje- tivos lo logran? ¿Y las personas que releen sus objetivos aumentan sus posibilidades en un dos- cientos por ciento? La idea es recordarle a tu cerebro qué quieres y hacia dónde dirigir la energía.