TELL MAGAZINE JUNIO 2025

28 tell. cl La felicidad no es una maratón de alegría, es un equilibrio entre el placer, el propósito y la aceptación de la vida tal como es. Puedes ser feliz en los momentos de calma, en los días grises, y mientras enfrentas un desafío”. el voluntariado. Acá la estrategia es que las personas se unan. La soledad es la criptonita de la felicidad. Y no hablo de la soledad física, sino de la espiritual. Somos seres sociales y nos morimos si no lo somos. Si tu yo del pasado te escuchara hoy, ¿qué le dirías? Que ninguna decisión en la vida es tan radical. Que no se te vaya la vida en ello, que no se te vaya la vida en un error, porque se te va a ir muchas veces y es mucho más importante aprender a vivir en el presente, así es que disfruta el camino. Puedes decidir qué iluminar en tu vida, como un foco en un teatro. ¿Qué te mueve? Quiero democratizar esta información, que llegue a la mayor cantidad de gente posible. A mí me cambió tanto la vida y me abrió tanto los ojos que lo único que quiero es que el resto aprenda a ser feliz para que no les pase la vida por encima. ¿Qué te hace feliz hoy? Mi familia, mis amigos. Disfrutomucho estar con la gente que quiero, disfruto dormir, amo leer, congregar, invitar a mi casa, juntar experiencias, bañarnos en la piscina de noche. Me gusta vivir la vida a concho. Tenemos una mala concepción de la felicidad, la sociedad en la que vivimos nos enseña a buscarla, cuando en verdad no hay que hacerlo porque está dentro de nosotros. Una de las herramientas de las que habla en su libro para aprender a ser felices, además de la gratitud, son los llamados recordatorios visuales o vision board , “que muestran dónde quieres estar en el mediano y corto plazo”. Toma su celular y me enseña uno que hizo el año en que quebró, el 2023, sin saber nada de lo que vendría. La pantalla muestra un collage con diversas fotos: una biblioteca, un micrófono, viajes, familia y un escenario con las letras Charlas TED de fondo. “No tenía idea de cómo lo iba a hacer, pero cuando uno empieza a visualizar estas cosas, te pones más atenta a las señales”. ¿Volverías a emprender? Estoy emprendiendo en otro formato, esta vez en la industria del cuidado personal. A veces me cuestiono si dirán que estoy haciendo negocio a costa de la felicidad de las personas y la verdad es que no me importa. Estoy tratando de ganarme la vida haciendo felices a otras personas y me siento profundamente orgullosa de eso. Próximamente voy a lanzar cursos on-demand y, a futuro, quiero hacer retiros transformadores. Hace una pausa. Pequeña, pequeñísima. “Si nuestra vida fuera un escenario, con lo bueno y con lo malo, y tengo un solo foco, ¿qué elijo iluminar?”. @manemartin T